7월 제철 회와 횟감 추천 농어 민어 전갱이 갯장어 놓치면 손해
여름철 보양식으로 딱 좋은 7월 제철 회, 어떤 생선이 맛있을까요? 7월에 꼭 먹어봐야 할 횟감들 간단히 정리해드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 7월에 맛있는 제철 생선 생선제철 시기특징영양소추천 요리민어7-8월살 두툼, 부드러움단백질, 칼슘회, 탕농어6-8월탱글탱글, 고소함단백질, 비타민 A회, 구이전갱이6-8월쫄깃함, 고소함오메가-3회, 조림갯장어7-9월고소함, 단맛단백질, 비타민 D회, 샤브샤브 민어는 7월 대표 횟감이에요. 여름철 산란기를 앞두고 살이 통통 오르면서 부드럽고 쫀득한 식감이 일품이죠. 단백질과 칼슘이 풍부해서 초복 보양식으로도 사랑받아요. 간장과 고추냉이를 곁들이면 ..
2025. 4. 3.
